La maîtrise des émotions

Tous nos actes ont pour but d'agir sur ce que nous ressentons ; notre bien-être. Lorsque vous voulez muscler votre corps ; est-ce que c'est simplement parce-que vous voulez avoir plus de muscles et moins de graisses ? Non, c'est parce-que en vous regardant devant la glace vous vous sentez-mieux, que le regard des autres augmente l'estime que vous avez de vous et vous êtes plus confiant. Personne ou peu savent que l'on peu agir sur nos émotions pour nous sentir mieux. La plupart agissent sur du court terme en consommant des drogues, de l'alcool ou des antidépresseurs. Ces méthodes expéditives sont les choix des gens qui négligent de prendre en main leurs émotions (Pourtant nous avons un contrôle total sur elles). Ils font parti de ceux sur qui les évènements ont une total influence sur eux.

Ces héros cachés

Je me rappelle les 3 buts de Zinedine Zidane lors de la coupe du monde 1998. Ces buts, les a-t-il marqué tout seul ? C'est un travail d'équipe, pas seulement de l'équipe qui était sur le terrain ce jour là, mais il y avait aussi ceux qui sont restés dans l'ombre. (les médecins, les nutritionnistes, les kinésithérapeutes, les fonctionnels pour toute la logistiques... ) toutes ces personnes ont permis à Zizou de marquer les buts de la victoire pour la France. C'est pourquoi lors d'une réussite il ne faut jamais oublier les héros qui sont restés dans l'ombre.